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瑜伽公益|万达广场第十七届百人瑜伽公益活动——相瑜盛夏

作者:创始人 日期:2021-07-27 人气:170

第十七届  百人瑜伽公益大会

 

主题:“相瑜盛夏,该浪就浪”

地点:长沙开福万达广场金厅

时间:7月24日  14:00-16:00

主办单位

湖南中印瑜伽培训有限公司

中印国际瑜伽学院

万达广场


来自中印团队的瑜伽老师,个个青春靓丽,专业知识丰富,他们在开场为大家带来了一场热情的音乐内观流。

 

你可知道,平时她们把大部分时间留给了学生,会员,拿出自己吃饭休息的时间集体排练,全情的为大家奉献了一场表演。优秀的老师是带出优质学生,优质化服务会员的根本。

印度名师Mani和104班学员安淇带来的双人瑜伽,现场不断飙起高难度动作,正在学习中的安淇同学前一个小时候的磨合排练和Mani老师呈现出完美表演。

 

瑜伽不仅是锻炼,更是一种力量的体现。

104班的拜日表演,五彩斑斓,热情绽放。

拜日式的益处: 

  1、有效平衡能量系统   坚持定期练习拜日式,有助于调节左右脉,让其摆脱萎靡或的状态。一旦左右脉得到调节,能量系统在精神和身体两方面均能得到平衡。 

 

 2、滋养身体和大脑   拜日式的体位法练习可以有效放松、拉伸、按摩和强健所有的关节、肌肉和内脏器官。配合上有节奏的呼吸,将新鲜并饱含养分的血液送至大脑,使习练者头脑清晰。

 

   3、缓解失眠和身体各种病痛   对于失眠、精神紧张、胃肠功能。紊乱和腰肌劳损、肩颈等问题.

 

  4. 瑜伽拜日式系列的练习也可以循序渐进地予以改善。 

促进意识领域的拓展

  

  5、拜日式体位法的练习能够为精神的觉醒和意识领域的拓展做好充分的准备。
99班王佳携团队带来的汉唐舞,精彩动人,惟妙惟肖,把整场活动完美落下帷幕。

 

此外,本次活动还准备了精美伴手礼,现场的问答环节答对有奖,观众积极举手,精美礼品拿回家。

 

本次“相瑜盛夏,该浪就浪”活动,不仅展现了中印团队的实力和精神面貌,更体现了中印学员的态度和水平,中印办学历史悠久,优秀学生辈出,遍布全国各地。


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