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当瑜伽教练需要什么条件

作者:创始人 日期:2021-09-16 人气:123

当瑜伽教练需要什么条件呢?经常会有人这样问我。
其实非常简单,只要你有过硬瑜伽专业和基本的与人交流沟通的能力就够了的。
专业的能力又分为几个部分:瑜伽的课程编排、瑜伽的体式练习、瑜伽的理论知识。

瑜伽的课程编排是指这堂课瑜伽的一些序列构成,这个的话只要学过瑜伽教练培训的基础课程都是可以编排的,这个是有一定的规律和准则的。

瑜伽的体式练习是指瑜伽老师的自我练习,瑜伽老师和其他的课程可能会有一些不一样老师需要在上面做示范,要是在说起这个瑜伽体式的时候自己都做不到,这个场面想想就有些尴尬。其实除了避免这个场面的尴尬以外,更多的是一种感觉,肌肉的伸展拉升只有你自己练习过才能给到会员们更加精确的表达。

还有就是瑜伽的理论知识,瑜伽的起源非常的源远流长,在发展的过程中不断的更新迭代才有了现在的瑜伽课堂,但是其实现在非常重视的瑜伽练习只是古老瑜伽八支分法里面排名靠后的一种,如果要当瑜伽教练,不说精通,基础的总是要了解的。

其实这些在现在的瑜伽教练培训里面都是会有的,所有刚刚开始不要想着要学多少个课程,能把这个最基础的学习吸收就非常非常不错了。


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