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中印瑜伽 | 瑜伽老师合不合格,看这四点最准!

作者:创始人 日期:2019-12-03 人气:141

老师这个神圣的职业,

被誉为“人类灵魂的工程师”,

这其实包含了对老师两方面的要求,

一是品格要求,二是职业要求。

一个好的瑜伽老师

要具备以下4点!

个人健康形象

个人的健康形象,就是反映你专业水平如何的第一张名片,如果一名瑜伽老师自己就大腹便便、弯腰驼背,怎么能让学员信服呢?

因为每位瑜伽老师通过自己的练习,无论是从体型还是气质都会在不断的提升,塑造更好的形象气质和丰富的教学经验。

最美好的名片来源于健康的外形和经验的沉淀,脱变的自信气质!只有从内到外给人美好、健康的形象,才能深深吸引学员兴趣。

表达能力与专业素养

瑜伽老师要和学生打交道需要好的交流沟通能力,有着流利的,生动形象的表达能力的老师,会让学生更容易领悟所学内容。

表达能力也证明了对瑜伽老师基本功的一个考验,当你学习和思考了储备的知识,才会对它十分熟悉,毕竟“台上一分钟,台下十年功。”

同时,作为一名合格的瑜伽老师,必须知其然亦知其所以然。你不但要知道动作怎么做,还要知道为什么这个体式有这样的功效并引导学生自我思考。

否则学生照着你的动作做到了体式,但她的脊柱有没有侧弯、肌肉有没有正确发力,单凭眼睛是很难发现的。

自律的学习

规律的保持个人习练

首先你得是一个很好的学生,其次你才能成为一个很好的老师,只有经历过长期的练习,才会领悟的更深,否则一切都是纸上谈兵。

瑜伽之路路漫漫,学海习修修远兮。瑜伽就像我们的人生,总有未知等着我们去探索,总有觉知等着我们去觉悟。

一名合格的瑜伽老师,绝不能得意自满于现状,而停止对瑜伽未知路的探索、停止对自己舒适区的挑战。

知人者智,自知者明

老师,一直都是“智慧”的代表。一名老师不但要有过强的专业知识,也要有知人识物的能力。

但是,仅仅能读懂别人是不够的。能了解、认识别人叫做智慧,能认识、了解自己才是真正的聪明。看透别人的同时,也要学会看透自己

许多伽人,在获得瑜伽教师执照或是当上了瑜伽老师后,内心就开始自诩不凡。

知人者智,自知者明。身为一个老师,如果你终日沉迷在自己的头衔和别人的崇拜里而不自知自己的缺点,那你就不是一个合格的老师!

做一个好的瑜伽老师,要内外兼修才会提升。

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